AQUA-IN

 „Aqua-In“ im Therapiebad der Balzerborn-Kliniken, Bad Sooden-Allendorf

In Kooperation mit der BKK Werra-Meissner führen wir unter qualifizierter Leitung den Wassergymnastik-Kurs „Aqua-In“ durch:

Bei der Wassergymnastik nutzen wir die Eigenschaften des warmen Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, sowie den Wasserwiderstand zur gezielten Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das Allround-Training wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag. Der Umfang des Kurses beträgt 10 Kurseinheiten zu 60 Minuten. Ein aktueller Kurs unter der Leitung von Herrn Claus-Dieter Schidlack ist erfolgreich gestartet.

Mindestens 3 Personen müssen sich zur selben Zeit im Wasser befinden, damit keine Badeaufsicht benötigt wird.

 

Sie möchten ebenfalls an einem Aqua-In-Kurs teilnehmen? Dann rufen Sie einfach bei der BKK Werra-Meissner unter der Telefon-Nummer 05651 -7451603 an. Gern setzt man Sie dort  für die nächsten Kurse auf eine Warteliste.